Повышенное газообразование – явление не столь приятное, с которым сталкивался каждый человек. Оно вызывает не только дискомфорт и боли в животе, но и чувство стыда у взрослых и детей, особенно у представительниц слабого пола. Метеоризм, ухудшающий качество жизни, может выступать в качестве обычного расстройства пищеварения, а также указывать на ряд заболеваний желудка и поджелудочной железы, кишечника и печени. В данной статье мы расскажем о причинах повышенного газообразования у женщин и как его лечить.
Повышенное газообразование – норма или патология?
Повышенное газообразование, оно же метеоризм – распространенное явление у мужчин и женщин, доставляющее массу неудобств. Образование газов в кишечнике считается обычным физиологическим процессом. Большая часть газов поступает в органы пищеварительного тракта вместе с заглатываемой пищей (около 70%), а оставшиеся 30% производятся бактериями. Они могут быть с сильным запахом или вовсе без запаха.
Газы в кишечнике представляют собой смесь из кислорода, водорода, азота, углекислого газа и метана. Нормой считается присутствие около 200 мл газа в кишечнике. Ежедневно во время акта дефекации и вне его из организма выводится примерно 1 л газов, часть их всасывается в кровь. Наличие определенных патологий органов ЖКТ и неправильное питание приводят к образованию в животе 2-3 л газов.
Предположение причины по симптоматике
Клиническая картина позволяет быстрее определить основное заболевание, при котором возникает повышенное газообразование и вздутие живота. Важно о существующих симптомах правильно рассказать врачу.
| Нарушение | Причина |
| Утренний метеоризм до еды |
|
| Вздутие с поносом |
|
| Вздутие с запором |
|
| Пучение с отрыжкой |
|
| Метеоризм с тошнотой и рвотой |
|
| Сопутствующая вздутию боль в пояснице внизу |
|
| Сопутствующая боль в левом боку |
|
| Сопутствующая боль после еды |
|
Учитывая состояние женщины, врачу будет легче установить предварительный диагноз и назначить максимально информативные методы диагностики. Полученные результаты помогут специалисту подобрать действенные способы лечения.
Виды метеоризма у женщин
Различают следующие формы метеоризма:
- алиментарный – его появление связано с употреблением пищи, богатой клетчаткой, целлюлозой, пектином, в процессе переваривания которых вырабатывается большое количество газов;
- механический – наблюдается при наличии в кишечнике спаек или новообразований, препятствующих продвижению газов;
- динамический – связан с нарушением моторики кишечника;
- дисбиотический – возникает при нарушениях баланса микрофлоры кишечника, сопровождается поносом или запорами;
- циркуляторный – вызывается нарушением циркуляции крови в ЖКТ или в абдоминальной области;
- психогенный – проявляется на фоне стрессов, неврозов, психосоматических нарушений;
- высотный – наблюдается при понижении атмосферного давления.
Еще несколько советов, которые помогут справиться с метеоризмом:
Поговорите с доктором
Если не под силу найти основную причину вздутия живота, обратитесь к доктору, который проведет все необходимое обследование, чтобы из сотни факторов, болезней и расстройств выявить нужную. Как лечить вздутие живота и газы? Существует много различных диагностических тестов, которые может назначит врач, чтобы получить полную картину происходящего: анализ кала, крови, ультразвуковое исследование на наличие «заторов», исследование на проходимость кишечника, желудка, клизма, манометрия пищевода, тест на дыхание, эндоскопия или колоноскопия с биопсией. Зная причины и лечение найдется!
Займитесь спортом
Активный образ жизни помогает пищеварительной системе работать оптимально, так как он помогает бороться с вздутием живота, увеличивает скорость обмена веществ, кровообращение и циркуляцию лимфатической жидкости по всему телу, что способствует скорейшему очищению организма от отходов жизнедеятельности. Насладитесь всей пользой упражнений и занимайтесь примерно 3-4 раза в неделю в течение 30–60 минут. После тренировки не пейте сладкие спортивные напитки!
А может ли тренировка усугубить состояние? В некоторых случаях может, особенно, если перетренироваться. Перетренировка переводит организм в стрессовое состояние, при котором надпочечники активно вырабатываю гормон стресса — кортизол. Тренировка должна служить укреплению общего состояния здоровья и улучшать самочувствие, а не ухудшать общее состояние, работу пищеварительной системы и добавлять больше стресса.
Читайте также:
Пейте достаточное количество жидкости
Чтобы клетчатка выполняла свою работу как следует, нужно также пить много жидкости, чтобы справиться с метеоризмом. Для каждого человека количество выпиваемой в день жидкости разное, но стоит начать хотя с 6-8 стаканов в день. Достаточное потребление жидкости важно для эффективной борьбы со вздутием живота, к выбору напитков стоит подходить осмотрительно.
Газированные напитки с искусственными красителями, ароматизаторами и добавками могут усугубить симптомы вздутия. Алкоголь также приводит к метеоризму, а также напитки, содержащие кофеин. Лучше пить простую воду, настойки со свежими кусочками фруктов или травами (лимон, грейпфрут, базилик) либо травяные чаи.
Снизьте стресс
Всем известно, что когда человек раздражен, устал, грустный или перегружен работой, в организме появляются сбои, в том числе сбои в работе пищеварительной системы. Стресс и усталость имеют огромное влияние на пищеварение. Это потому, что работа кишечника и мозга тесно связана между собой блуждающим нервом. В стенках желудочно-кишечного тракта находится целая сеть рецепторов, которые собирают, анализируют гормональные и химические изменения и отправляют сообщения-отчеты в центральную нервную систему человека, а точнее в ту ее часть, что отвечает за кишечник. Мозг получает эти сообщения, обрабатывает их и запускает работу кишечника, который в свою очередь производит ферменты, слюну и секрет, необходимые для нормального пищеварительного процесса, также он контролирует выработку гормонов, отвечающих за аппетит.
Раздражение и стрессовые ситуации могут вызвать изменения в этой сети коммуникаций и отвлечь мозг от процесса пищеварения, чтобы сэкономить силы и направить их в другое русло. Стресс повышает уровень кортизола, изменяет уровень сахара в крови и влияет на выработку других гормонов, что может привести к постоянному чувству голода, запору или отекам.
Источник: https://draxe.com/bloated-stomach/
Причины метеоризма у женщин
Высокое газообразование может спровоцировать ряд определенных факторов. Сюда входят несбалансированный рацион женщины, гормональный сбой. Излишняя выработка газов также может выступать в качестве ответной реакции организма на аллергены.
Основной причиной вздутия живота и газообразования является снижение моторики кишечника. Медленно передвигаясь по пищеварительному тракту, пища застаивается и начинается процесс брожения.
Факторы, провоцирующие метеоризм у женщин можно разделить на временные и постоянные (чаще заболевания ЖКТ).
Объем газов в кишечнике может увеличиться по следующим причинам:
- разговор во время приема пищи;
- жевание резинки;
- употребление напитков через соломинку (особенно газировок);
- курение;
- обильное слюноотделение;
- сухость во рту.
Употребление в пищу определенных продуктов также вызывает повышенное газообразование. К ним можно отнести продукты с большим содержанием углеводов. Наиболее часто вздутие живота наблюдается после потребления еды — бобовых, молочных продуктов (цельное молоко, мороженое), черного хлеба, капусты, яблок, тыквы, а также пива, кваса и различных соков.
Потребление злаков, богатых крахмалом и грубыми волокнами, также способствует скоплению газов в кишечнике. Исключением является только рис, не вызывающий подобных проблем.
Зачастую причины повышенного газообразования кроются в наличии хронических заболеваний органов ЖКТ. Сюда относятся нарушение выработки пищеварительных ферментов, желчи, нарушение моторики кишечника и микробиоценоз. Газообразованием у женщин могут сопровождаться запоры либо дисбактериоз.
Усиленное газообразование могут вызывать такие патологии, как:
- полипы и опухоли в ЖКТ;
- колит;
- энтерит;
- холецистит;
- панкреатит;
- гастрит;
- язва желудка или кишечника;
- атония кишечника;
- заболевания печени;
- недостаток ферментов;
- дивертикулит;
- послеоперационное состояние.
Присутствие в пищеварительном тракте женщины паразитов также препятствует выведению газов. В результате наблюдается непроходимость кишечника, скопление воздуха и развивается метеоризм. Повлиять на моторику могут также парезы кишечника (частичные параличи) после операций или травм.
Медикаменты для лечения основного заболевания
Вздутие живота у женщин рекомендуется лечить комплексными методами, воздействуя на основную причину дискомфорта. Сюда входят не только традиционные препараты, но и народные средства, также специально подобранная врачом диета.
| Группа лекарств | Название | Применение |
| Сорбенты | «Эспумизан», «Куплатон» | Лекарства уменьшают газообразование. Женщине назначают по 2 таб. до 5 р. в сутки. |
| Прокинетики | «Форлакс», «Мотилиум» | Усиливают работу кишечника. Стандартная дозировка препарата составляет 1-2 пакетика в сутки. Лекарство рекомендуется принимать в утренние часы. |
| Ферменты | «Креон», «Панкреатин» | Лекарства расщепляют жиры, растительную клетчатку, помогают правильно усваиваться питательным веществам. Взрослым назначают по 1-4 таб. во время еды. |
| Спазмолитики | «Папаверин», «Но-Шпа» | Препараты уменьшают болевой синдром. Взрослая дозировка составляет 1-2 таб. до 3-х р. в сутки. |
| Антибиотики | «Рифаксимин», «Фуразолидон» | Лекарства назначаются при инфекционном поражении ЖКТ. Учитывая состояние пациента, ему прописывают по 200 мг 3 р. в сутки. Курс терапии продолжается 7 дней. Через 3 недели лечение можно повторить. |
Пробиотики помогают при вздутии живота. Лекарства положительно влияют на флору кишечника, уменьшают образование газов и улучшают пищеварительный процесс. В некоторых ситуациях врач назначает пациенту антидепрессанты. Препараты устраняют ощущение переполненного кишечника, уменьшают страх и беспокойство.
Другие факторы, вызывающие газообразование у женщин
На излишнюю выработку газов в кишечнике могут повлиять заболевания нервной системы. К ним относятся заболевания головного мозга, опухоли, травмы спинного мозга и осложненная форма остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Длительные стрессы у женщин, депрессии и психические травмы могут вызвать расстройства пищеварения.
Еще одна причина интенсивного газообразования – сосудистые заболевания, такие как тромбоз, варикоз вен брюшной полости, васкулит.
Нередко причиной метеоризма выступают гинекологические проблемы. Вздутием живота и болями часто сопровождаются молочница, эндометриоз, миома матки, киста яичника.
-
Читайте также:
Беременность. У беременных женщин повышенное газообразование связано с активной выработкой прогестерона. Гормон прогестерон помогает расслаблять гладкие мышцы матки и снизить риск выкидыша при случайном её сокращении. Под действием прогестерона оказывается и кишечник женщины. Это в свою очередь препятствует нормальному продвижению переваренной пищи, она медленно усваивается. Застоявшаяся пища начинает бродить и в результате возникает метеоризм.
Кроме этого, повышенному газообразованию во время беременности способствуют:
- низкая физическая активность;
- давление растущего плода на кишечник, приводящее к запорам или поносу;
- употребление продуктов, вызывающих метеоризм при уже имеющихся проблемах с пищеварением;
- прием лекарственных препаратов с содержанием железа, а также средств от повышенного давления.
После родов выработка прогестерона понижается и женщина забывает о метеоризме, при том условии, если соблюдается диета и ведется активный образ жизни.
Климакс и ПМС также способны спровоцировать повышенное газообразование. Дискомфорт в животе, отрыжка и отхождение газов наблюдаются чаще по ночам и ранним утром.
Повышение газообразования у женщин при климаксе происходит по следующим причинам:
- гормональная перестройка организма;
- прибавка в весе и увеличение размеров желудка;
- недостаточная проходимость кишечника;
- неправильное питание, переедание;
- резкие перемены настроения.
Перед месячными во время овуляции многих женщин также мучает метеоризм. Газы отходят преимущественно в вечернее время и ночью. Причиной его возникновения опять же выступают гормональные изменения, влияющие на работу гладких мышц. Во время месячных выделение газов из прямой кишки ослабевает.
Аллергия и вредные привычки
Одна из причин газообразования в кишечнике, не связанная с патологией органов пищеварения — аллергия.
- Различные аллергены, приводящие к сенсибилизации организма и вызывающие насморк, слезотечение, сыпь, могут вызвать и метеоризм. В таких случаях лечение должно быть направлено на этиологический фактор, вызвавший аллергическую реакцию и десенсибилизацию.
- Вредные привычки — курение и регулярный прием алкоголя — также отрицательно сказываются на состоянии органов пищеварения и приводят к чрезмерному газообразованию, в результате чего живот начинает вздуваться и доставлять немало проблем.
- Недостаточное поступление жидкости в организм приводят к усилению выработки газов микрофлорой кишечника.
Симптомы метеоризма у женщин
Как понять, что женщине необходимо лечение повышенного газообразования? Для начала следует узнать какими симптомами сопровождается газообразование. Симптомы могут быть разнообразными.
Самыми распространенными являются:
- вздутие живота, сопровождающееся чувством распирания и болью. Живот женщины становится плотным и увеличивается в объеме, что мешает надевать облегающие вещи;
- частое газоиспускание с неприятным запахом;
- тошнота. Данный симптом наблюдается при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки;
- боли в животе, носящие умеренный или сильный характер. После выведения газов боли могут уменьшиться на непродолжительное время. В зависимости от того, в каком отделе кишечного тракта наблюдается интенсивное газообразование, локализация боли также может разниться. Чаще всего боли наблюдаются внизу живота, а это можно легко спутать с гинекологическими заболеваниями. В верхней части живота боли появляются при гастритах и заболеваниях двенадцатиперстной кишки, которые также сопровождаются излишним газообразованием;
- задержка испускания газов в тот момент, когда есть позыв, но с этим возникают проблемы;
- чувство тяжести в животе, колики;
- урчание, указывающее на процесс брожения в кишечнике;
- диарея как результат брожения и при воспалительных процессах в кишечнике.
Способы устранить вздутие живота во время беременности
В период вынашивания малыша можно навредить и матери и ребенку, используя медицинские препараты. Поэтому важно лечение вздутия живота обязательно согласовывать с врачом. В большинстве случаев используются народные средства (укропная вода, кориандр).
-
Читайте также:
Дополнительные методы борьбы с метеоризмом во время беременности:
- правильное питание;
- медикаментозная терапия («Эспумизан», «Энтерожермина»);
- физические упражнения.
Можно также предупредить метеоризм в период вынашивания малыша, важно помнить полезные рекомендации врачей и придерживаться советов. Вздутие живота не является смертельной проблемой, но для женщины – это дискомфорт и нарушение привычного ритма жизни.
Частое появление метеоризма требует проведения медицинского обследования, чтобы врач определил основную причину и подобрал максимально эффективное лечение. Повышенное газообразование может быть следствием развития серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта.
Оформление статьи: Владимир Великий
Газы в животе — что делать?
Немаловажную роль при устранении метеоризма кишечника у женщин играет правильное питание. Питаться следует регулярно, небольшими порциями и через равные промежутки времени 5-6 раз в день. При поедании больших порций в кишечнике начинается процесс гниения пищи.
Не рекомендуется перекусывать вредной пищей, в особенности фастфудом.
Для снижения интенсивной выработки газов следует придерживаться следующих рекомендаций:
- тщательно и не спеша пережевывать пищу;
- воздержаться от разговоров и просмотра телевизора во время приема пищи;
- употреблять тушеную, вареную или приготовленную на пару пищу;
- исключить потребление слишком горячей или холодной еды;
- пить около 2 л. воды;
- фрукты и сладости есть спустя 2 часа после еды.
Побороть чрезмерное газовыделение помогает соблюдение диеты.
Из рациона следует исключить такие продукты, как:
- бобовые;
- капуста;
- молоко, сливки;
- газированные и алкогольные напитки;
- сладости, сдоба, ржаной хлеб;
- свинина;
- полуфабрикаты, фастфуд и искусственные добавки;
- яйца;
- лук, чеснок, острый перец;
- грибы.
Обогатить рацион следует следующими продуктами:
- бульоны;
- каши;
- кисломолочные продукты в умеренном количестве;
- тушеные блюда;
- фрукты для перекуса между основными приемами пищи (за исключением винограда, груши, яблок, бананов).
Что предпринять при метеоризме?
Важная роль в устранении проблемы у женщин отводится питанию. Необходимо есть малыми порциями и регулярно, с равными временными промежутками. Если порция крупная, это провоцирует гниение еды в кишечнике. Перекусы, особенно, вредной пищей и фастфудом, запрещены!
Придется отказаться от еды, провоцирующей метеоризм. На время лучше снизить количество молока, сливок, бананов, яблок, груш, винограда и сухофруктов, а также острых овощей с грубой клетчаткой. Не нужно есть жареное, жирное, пряности, избыток соли, не пить алкоголь и газировку.
Если имеется газообразование в животе и пукание, что делать еще? Вот важные советы:
- хорошо пережевывать еду, не спешить;
- не есть на ходу, не смотреть телевизор, не разговаривать во время трапезы;
- отказаться от холодной и горячей еды;
- пищу тушить, варить, готовить на пару;
- сладкое и фрукты есть через 2 часа после основной трапезы;
- больше пить чистой воды.
Для избавления от проблемы придется бросить курить. Также не стоит злоупотреблять жевательной резинкой, чтобы не увеличивать объем заглатываемого воздуха.
Медикаментозное лечение деликатной проблемы
Если серьезных заболеваний нет, женщина вполне может наладить пищеварение описанными выше способами. Но зачастую таких мер недостаточно, поэтому после диагностики врач назначает необходимое лечение. Оно будет полностью зависеть от поставленного диагноза. Например, при гастритах рекомендуются препараты для угнетения выработки соляной кислоты
, антибиотики (при наличии бактерий Хеликобактер пилори). При гельминтозах назначают специальные антигельминтные препараты.
Терапия от избыточного газообразования может включать и такие средства:
- сорбенты от расстройства живота — активированный уголь, Полисорб, Смекта;
- ветрогонные средства для выведения газов из кишечника – Эспумизан, Саб симплекс;
- ферменты для улучшения работы поджелудочной железы – Панкреатин, Мезим, Панзинорм;
- лекарства от синдрома раздраженной кишки и спастического колита – Дюспаталин, Спарекс;
- препараты от рефлюкс-эзофагита – Церукал, Мотилиум, антациды – Фосфолюгель, Маалокс;
- пробиотики для борьбы с дисбактериозом – Нормобакт, Линекс;
- средства от запоров – Дюфалак, Нормазе.
Если болевой синдром от метеоризма сильный, можно принимать обезболивающие, спазмолитики — Но-шпу, Ревалгин.
Лечение повышенного газообразования у женщин
Прежде чем приступить к лечению метеоризма, стоит пройти ряд диагностических мероприятий для выяснения причины повышенного газообразования. Легче всего обнаружить заболевания органов ЖКТ на УЗИ. При выявлении патологий врач назначит курс лечения, направленный на устранение заболевания. Если же причиной частых газов являются банальные расстройства живота, вызванные неправильным питанием и образом жизни, назначается прием препаратов, снижающих газообразование. Соблюдение особой диеты также поспособствует устранению признаков метеоризма.
Метеоризм – не заболевание, а симптом, указывающий на определенного рода нарушения в работе органов пищеварения.
Избавиться от повышенного газообразования в домашних условиях помогут препараты Эспумизан, Мотилиум, Диметикон, адсорбент Активированный уголь.
Народная медицина при метеоризме
Нередко для устранения повышенного газообразования прибегают к народным методам лечения. Хороший эффект оказывает настой семян укропа, фенхеля, аниса, мяты и корней одуванчика. Справиться с газообразованием поможет также чай с ромашкой. Следует заварить стаканом кипятка столовую ложку трав и настоять час. Готовый настой следует пить три раза в день по 100мл.
Еще один способ избавиться от частой флатуленции – принимать отвар солодки. Для его приготовления необходимо чайную ложку измельченных корней залить 300мл кипятка, после чего прокипятить еще 10 минут. Охлажденный отвар следует принимать натощак по 2 столовые ложки 4 раза в день.
Эффективным средством от неконтролируемого газовыделения является отвар из корней петрушки. Столовую ложку корней следует залить стаканом воды и варить на водяной бане в течение 15 минут. В охлажденный отвар добавляют 5 капель анисового масла и принимают по 100 мл утром и вечером.
Особенности обследования пациента
Вздутие живота (причины у женщин поможет установить врач гастроэнтеролог) и метеоризм являются следствием нарушенного естественного процесса газообразования. Патологическое состояние чаще возникает на фоне спазмов. Для постановки точного диагноза женщине необходимо пройти полное обследование.
Диагностика предусматривает следующие процедуры:
| Название | Описание |
| Осмотр у врача | Специалист визуально оценивает состояние пациентки (щупает живот, прослушивает кишечник). |
| Анализ крови | Результаты покажут изменение уровня эритроцитов, гемоглобина и лейкоцитов. |
| Анализ мочи | Диагностика помогает выявить патологические процессы в мочеполовой системе. |
| Анализ кала на эластазу | Результаты покажут нарушения в работе поджелудочной железы. |
| Копрограмма | Диагностический тест, позволяющий определить слизь или кровь в кале. |
Максимально информативным методом обследования является рентгенография органов брюшной полости. С его помощью специалист обнаруживает развитие пневматоза, кишечной непроходимости.
Последствия метеоризма у женщин
Хроническое вздутие живота у женщины доставляет массу неудобств. Это может привести к стрессу, занижению самооценки, женщина начинает терять уверенность в себе, появляются комплексы. Боли в животе, изжога, отрыжка, вздутие живота и непроизвольное выделение газов ухудшают качество жизни. Поэтому при повышенном газообразовании следует обратиться к врачу и выяснить его причину. Правильно подобранное лечение поможет сделать избыточное газообразование не таким явным или вовсе от него избавиться.
Если же не принимать никаких мер для устранения постоянного метеоризма, может возникнуть ряд осложнений, вплоть до необходимости хирургического вмешательства для удаления участка кишечника, что очень опасно.
Список литературы: https://www.invitro.ru/library/simptomy/18433/ https://www.invitro.ru/library/simptomy/18379/ https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/gazoobrazovanie-v-kishechnike-u-vzroslykh/ https://t-pacient.ru/articles/6178/ https://aif.ru/health/food/bez_shuma_i_boli_kak_borotsya_s_povyshennym_gazoobrazovaniem https://medportal.ru/enc/gastroenterology/reading/42/ https://www.lvrach.ru/2018/02/15436909/ https://onclinic.ua/blog/kak-lechit-disbakterioz-kishechnika Пахомовская Н.Л., Венедиктова М.М. Метеоризм: причины и пути коррекции // Педиатрия. Приложение к журналу Consilium Medicum. 2017. №2 Заметки автора статьи, основанные на личном опыте. Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.
Последнее изменение: 28.04.2020
Диета
Вздутие живота (причины у женщин поможет выявить медицинское обследование) чаще устраняется обычной коррекцией рациона. Важно не просто правильно питаться, а принимать пищу в одно и то же время. Меню должно быть полноценное. Еду рекомендуется тщательно пережевывать в спокойной обстановке.
| Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
|
|
Не стоит забывать про питьевой режим: следует потреблять 1,5 л чистой воды каждый день.
Еду необходимо принимать небольшими порциями (5-6 р. в сутки). Утром на голодный желудок рекомендуется пить воду с лимоном, чтобы улучшить работу кишечника. Перед сном следует отказаться от употребления пищи. Еда будет простаивать в желудке, что приведет к усилению метеоризма и брожению.
Народные средства
Когда пучит живот у женщины, причины и лечение этого состояния обязательно нужно точно определить, чтобы не спровоцировать возникновение осложнений. В некоторых случаях хорошо помогают народные средства. Их можно также применять в период беременности лактации.
При больном желудке очень хорошим средством считается картофельный сок. Для его приготовления нужно взять большой корнеплод, очистить от кожуры и потереть на мелкой терке. Затем выжать сок. Пить готовое средство нужно трижды в сутки.
От метеоризма хорошо помогает укропная вода. Взять 1 ст. л. сушеного укропа, добавить немного одуванчика и тмина. Залить 1 стаканом кипятка и оставить настаиваться на 1 час. Затем отфильтровать и пить трижды в день до приема пищи.
Ромашка помогает не только избавиться от вздутия, но и успокоить нервную систему. Залить траву кипятком и оставить на 10 минут. Отфильтровать, пить по 2 ст. л. готового отвара не более 5 раз в сутки.
Результативным средством является имбирь. Его можно добавлять в готовые блюда или чай. Порезанные кусочки имбиря залить кипяченой водой. Поставить настаиваться 10 минут. Пить по 1 ст. л. не более 7 раз в день.
Медикаментозная терапия
Установив причины (газы и пучит живот), лечение женщине сможет назначить только лечащий доктор после диагностики. Лекарства выписывают только в случае, если провоцирующим фактором метеоризма стало серьезное заболевание или отравление организма.
Обычно пациенткам назначают сорбенты, в частности, такие как активированный уголь, «Смекту», «Энтеросгель». Они быстро выводят токсические вещества и пузырьки газа из кишечника. Также может потребоваться «Эспумизан». Активные компоненты этого препарата поглощают газы и выводят их из пищеварительного тракта.
«Регидрон» назначается при интоксикации организма, когда появляется понос и многократная рвота. Нормализовать пищеварение помогают ферменты в виде «Креона», «Мезима», «Фестала».
Противогельминтные и антибактериальные средства назначают при паразитарной или бактериальной инфекции. При дисбактериозе могут потребоваться лактобактерии и пробиотики. Продолжительность терапии во многом зависит от типа болезни. В основном она занимает 7–14 дней.
При запорах можно использовать очистительные клизмы. Однако часто использовать подобную методику нельзя, так как это может нарушить нормальную микрофлору кишечника.
Вздутие при менструации
От чего пучит живот у женщины во время менструации, знает далеко не каждая. Происходит это по причине ежемесячного изменения гормонального фона. Перед менструацией повышается уровень прогестерона, который расслабляет кишечник. Это приводит к метеоризму и запорам, что влечет за собой вздутие брюшной полости.
Если болит и пучит живот у женщин, причины этого могут быть связаны с началом менструации. Уменьшить влияние гормонов на кишечник в это время поможет потребление витаминов группы В, калия и магния. Также на вздутие живота, появление болезненности и метеоризма влияет повышенный аппетит после овуляции и потребление продуктов, способствующих образованию газов. При чрезмерном поступлении пищи организм пытается восполнить недостаток серотонина. Чтобы предотвратить переедание и нарушение пищеварения, а также повысить содержание этого гормона в крови, нужно употреблять молочные продукты, инжир, сливы, финики.
В последние дни менструального цикла очень важно исключить продукты, которые приводят к повышенному газообразованию. Во время потребления пищи тщательно ее пережевывать. Чаще ходить пешком, это также повышает настроение. Если повышенное газообразование не проходит и после менструации, то нужно употреблять продукты, которые способствуют отхождению газов.
Хирургическое лечение
Проводится этот метод лечения при травмах или дефектах сфинктера. Такую операцию называют пластической. Все будет зависеть от степени поражения сфинктера. Такие операции подразделяются на следующие виды:
- сфинктеропластика;
- сфинктероглютеопластика;
- хирургия Тирша (в настоящее время проводится редко);
- операция Фаермана.
